旭川 ご当地グルメ ホルメン！

 みなさん こんばんは！  イージーランナー サンコです！( ^ω^ )

 サンコは今、北海道は旭川市に居ます！

 そう、明日の湧別原野オホーツククロスカントリースキー大会に備えて、スタート地点の近くにホテルを取りました！( ^ω^ )

 近くと言っても、スタート地点まで85kmあるので、朝は早起きしないとな…(-_-)zzz

 さて昨夜テレビで、ご当地グルメを紹介していまして、旭川市が紹介されていたんです！（＾∇＾）

 その名もホルメン！

 どうやら、ラーメンにホルモンが乗っかっている食べ物なようです。

 これは、食べに行け！ って御告げかと思い、さっそく行ってきました！

 

伝説のラーメン屋さんです！

 このお店の売りは…烏骨鶏ラーメン！

 食べたい…   レース前に最高の食事な予感！

 烏骨鶏なら、最高に精がついて、最高のパフォーマンスを発揮できるはず！(^○^)

 でも今日は、ホルメン一択でいきます…

 昨日から食べると決めていたので…(〃ω〃)

きました！

ドーン！

 いただきます！(^O^)

 ホルモンは、おそらく茹でられており、脂っこさはナシ！  プニプニです！

 そして醤油味のスープは、塩ラーメンの名店らしく、さっぱりと旨い！

  麺は細めで、さっぱりしつつも深みと旨味のあるスープが、良く絡む！

  スープまで完食してしまいました！( ◠‿◠ )

 よし！  明日は、頑張るぞ！٩( 'ω' )و

 さて、時は戻りますが水曜日にレース前、最後の調整をしました。

 トレッドミルで、時速9kmジョグを40分に、続けて、坂道ウォーキングを20分です。

 レース4日前に少し動いておくのは、大会本番で、実力を発揮する為に、重要だと考えています！

 1週間前の、激しさを少し抑えた、やや長めのトレーニングとセットで、最終調整ですね！( ^ω^ )

 これが上手くいくと、明らかに練習不足でも、不思議と落ち着くんですよね〜

 もう儀式みたいなものかも。(^_^)a

水曜日の走行&歩行距離  7.84km

 それでは、いつかこのブログが、初心者からたくさんのウルトラランナーを輩出するバイブルとなりますように(^.^)

シーユー( ^ω^ )

2019年の走行距離 29.45km

2019年の滑走距離 40.85km