2019大雪山トレイルジャーニーを振り返って…

みなさん こんばんは！ イージーランナーサンコです！( ^ω^ )

大雪山トレイルジャーニー！⛰

みなさん！ どうでしたか⁈ ( ^ω^ )

それでは、サンコの大雪山70kmを、最終トレーニングから、振り返ってみましょう！d(￣ ￣)

大会4日前

 仕事を終えて、いつもの夜ランで最終調整をします。

 でも、最近睡眠不足のせいか身体がダルいんですよねー

 練習しないと身体が弱るけど、練習で睡眠を削っても身体が弱るという、この難しい局面をどう乗り切るべきなのか…

しかしそれも、あと4日の辛抱、気合いで最終調整を押し切ります！|(￣3￣)|

 最終メニューは、スクワット100回を先ず行い、ジョグを7km（ラッキー7🤞）、そして50mダッシュを4回… と、もう何をしたいのか分からない調整をしました… (^_^)a

 練習不足からくる焦りが、サンコを不気味な調整へと追い立てるのです…(｀・ω・´)

さて走り終えて、携帯を見ると…

(°▽°)…

まあ、いいや…   家に入ろう… と鍵を🔑取り出すと…

(ﾟωﾟ)…   鍵に付けていた神社祭⛩の御神輿から貰った縁起物の鈴が…  バラバラに…

不吉な出来事が続き、ちょっとだけビビるサンコ…

 まさか、人生最後のレースになるのか？…(*ﾟ∀ﾟ*)

次回 大会結果に続く…

大会前 最後の走行距離    スクワット100回

                                       7kmジョグ  

                                      50mダッシュ4本

それでは、いつかこのブログが、初心者からたくさんのウルトラランナーを輩出するバイブルとなりますように(^.^)

シーユー( ^ω^ )

2019年の走行距離 428km

2019年の滑走距離 120.85km