こんばんは、イージーランナーサンコです！(^^) ついに！ 2019年トレーニング開きです！( ^ω^ ) ようやくこれで、名実共にウルトラランナーを目指す方への永遠のバイブル！ …への第一歩となりました！(o^^o) さて、 今年初めての運動、その記念すべき種目は…