イージーランナー サンコの ウルトラマラソンを最小限の練習で完走するブログ

イージーランナー サンコ(40代後半男)の雑記! 酒を飲め! 今日は休め!幸せとはなんだ! 最低限のトレーニングでウルトラマラソンやトライアスロン、ウルトラトレイルを完走をしてきたりこなかったりした私の日々を、雑記と共に紹介していきます。ウルトラ完走率70%…(走行距離もアップする予定です)

2019-07-01から1ヶ月間の記事一覧

2019大雪山トレイルジャーニーを振り返って…

みなさん こんばんは! イージーランナーサンコです!( ^ω^ ) 大雪山トレイルジャーニー!⛰ みなさん! どうでしたか⁈ ( ^ω^ ) それでは、サンコの大雪山70kmを、最終トレーニングから、振り返ってみましょう!d( ̄  ̄) 大会4日前 仕事を終えて、いつもの夜…

大雪山ウルトラ1週間前!

みなさん こんばんは イージーランナーサンコです!( ^ω^ ) さて、今年は初の試み! 山トレーニング無しで、トレイルランの大会に出場します!(^_^)a 果たして大丈夫なのか?(^_^)a 先週の日曜日に緩坂30km走をゆっくり走りましたが、調子は良くないですね。…

トレイルラン仕様に肉体改造⁈

みなさん こんばんは、イージーランナーサンコです!( ^ω^ ) 今シーズン初のレースにして、サンコにとっては、かなりの難関、大雪山70kmへのトレーニング開始です!٩( 'ω' )و つい先日までは、サロマウルトラに絞っていたので、山は愚か、急坂を走っていませ…

サロマから大雪山へ

みなさん こんばんは イージーランナーサンコです!( ^ω^ ) サロマで故障した車も返ってきたところで、練習再開! サロマのレース日には、一晩徹夜しただけで、1kmも、いや1mmも走ってないので、ピンピンしてます! さて、サンコの次なる野望は、大雪山70km…

サロマ 2019 撃沈の裏側

みなさん こんばんは イージーランナーサンコです!( ^ω^ ) サロマどうでしたか? 天候にも恵まれて、良いレースだったのでは? それでは、サンコの2019 サロマをレース前日から振り返ってみたいと思います。( ^ω^ ) 2019.6.29 大会前日 AM8:30 さあて、明日…