イージーランナー サンコの ウルトラマラソンを最小限の練習で完走するブログ

イージーランナー サンコ(40代後半男)の雑記! 酒を飲め! 今日は休め!幸せとはなんだ! 最低限のトレーニングでウルトラマラソンやトライアスロン、ウルトラトレイルを完走をしてきたりこなかったりした私の日々を、雑記と共に紹介していきます。ウルトラ完走率70%…(走行距離もアップする予定です)

2019-01-19から1日間の記事一覧

寝たきりにならない為に そして誰かを救う為に

みなさん! こにゃにゃちわ、イージーランナーサンコです( ^ω^ ) 最初に白状しますが、昨日も今日も、そして明日も、トレーニングはしません。m(__)m ジャジャン さて突然ですが問題です! 日本人の、寝たきりになる原因で、1番多いのは、次のうちどれ? ① …