イージーランナー サンコの ウルトラマラソンを最小限の練習で完走するブログ

イージーランナー サンコ(40代後半男)の雑記! 酒を飲め! 今日は休め!幸せとはなんだ! 最低限のトレーニングでウルトラマラソンやトライアスロン、ウルトラトレイルを完走をしてきたりこなかったりした私の日々を、雑記と共に紹介していきます。ウルトラ完走率70%…(走行距離もアップする予定です)

2019-05-03から1日間の記事一覧

サロマウルトラまで、あと一ヶ月半! 4月の走行距離16km‼️

みなさん ご無沙汰です! イージーランナーサンコです!( ^ω^ ) 先日一カ月ぶりのランで、いよいよ復活!と思っていましたが…その後も、なかなか走る事が出来ず…今朝、実に10日ぶりのランをして来ました。(^_^)a いやはや、ペースは上がらないわ、心拍数は上…