イージーランナー サンコの ウルトラマラソンを最小限の練習で完走するブログ

イージーランナー サンコ(40代後半男)の雑記! 酒を飲め! 今日は休め!幸せとはなんだ! 最低限のトレーニングでウルトラマラソンやトライアスロン、ウルトラトレイルを完走をしてきたりこなかったりした私の日々を、雑記と共に紹介していきます。ウルトラ完走率70%…(走行距離もアップする予定です)

2019-05-21から1日間の記事一覧

サロマウルトラ1ヶ月前! どう仕上げていくか…

みなさん こんばんは! イージーランナーサンコです!( ^ω^ ) さて、レースが近づいて来ました! あと、わずか1ヶ月でサンコは100km完走出来るのでしょうか?ʅ(◞‿◟)ʃ 練習不足の方や、ウルトラ初の方は、是非参考にして下さい。( ^ω^ )(もしサンコが完走…