イージーランナー サンコの ウルトラマラソンを最小限の練習で完走するブログ

イージーランナー サンコ(40代後半男)の雑記! 酒を飲め! 今日は休め!幸せとはなんだ! 最低限のトレーニングでウルトラマラソンやトライアスロン、ウルトラトレイルを完走をしてきたりこなかったりした私の日々を、雑記と共に紹介していきます。ウルトラ完走率70%…(走行距離もアップする予定です)

2019-06-16から1日間の記事一覧

サロマ2週間前 30km走

みなさん こんばんは! イージーランナーサンコです!( ^ω^ ) この大事な時期にまたもや1週間休んでしまったʅ(◞‿◟)ʃ 休み過ぎだな… さて、気を取り直して今日は30km走行って来ました!( ^ω^ ) 小雨の降るなか、涼しくて快適なスタート! ゆっくりキロ6〜7…