サロマ2週間前 30km走

みなさん こんばんは！

イージーランナーサンコです！( ^ω^ )

この大事な時期にまたもや1週間休んでしまったʅ（◞‿◟）ʃ

 休み過ぎだな…

 さて、気を取り直して今日は30km走行って来ました！( ^ω^ )

 小雨の降るなか、涼しくて快適なスタート！

 ゆっくりキロ6〜7分で、折り返し地点までは快調でした。

 でも問題は、ここからです。

 どうも15km過ぎるとガクっと落ちるんですよねー(^_^)a

 果たして今回もそうなりました。(ㆀ˘･з･˘)

 ふくらはぎが、熱い様な、攣りそうな様な、なんだろう？

 単なる練習不足ならいいんだけど…

 しかし、もうウルトラマラソンまで2週間なのに、練習不足だとしてもマズイし、ウルトラマラソンに出場して、40km前に足が止まるってどうかなと思うし、とにかく不調です。Σ(-᷅_-᷄๑)

 今日は、朝食と昼食を食べないで走ったからかな？

 あと2週間だから、30km走は来週もう一度するかどうか、その時調子良ければ、笑顔でスタート地点に立てるんだけどね。( ^ω^ )

本日の走行距離  30km

それでは、いつかこのブログが、初心者からたくさんのウルトラランナーを輩出するバイブルとなりますように(^.^)

シーユー( ^ω^ )

2019年の走行距離 313km

2019年の滑走距離 120.85km