湧別原野オホーツククロカンスキー大会 1週間前！

 みなさん こんばんは！ イージーランナー サンコです！( ^ω^ )

 土曜、日曜と、大会1週間前の最後のポイント練習をしてきました！

 2日連続で各1時間20分のトレーニングを行いました。少しずつ動ける身体になってきましたねー( ^ω^ )

 気温は、マイナス1度とやや暖かめ。

 天気予報では、大会当日の最高気温は3度、最低気温はマイナス5度と、こちらも暖かめ。

 当日のウェア選択の為に、良い練習日になりそうです！( ^ω^ )

レースは、日曜日です。暖かい！( ^ω^ )

土曜日なら寒かったな〜危なかった！(≧∀≦)

今年は、楽しいレースになりそうです！

 レースは、早朝スタートの夕方ゴールになるのですが、スタートから最初の30kmは、まだ元気があるので、寒くないと予想します！d(￣ ￣)

 その後の50kmまでは、疲れは出てくるものの、最高気温が3度となるので、ここも寒くはないかな？

 最後の80kmまでですが、体力的にきつくなるので、熱量もかなり減るでしょう、気温も下がってきますし、ラスト5kmは、いつも向い風が吹くので、60km辺りで、着込んだ方がいいかな？d(￣ ￣)

 今日は、薄手かつ、通気性の高いアウターを選びました。

 モンチュラのソフトシェルです。⤵︎

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 サンコのは、色違いの年式違いですが、見た目も良くて、気に入ってます。

 冬には寒いけど、クロスカントリースキーの運動量なら丁度良いでしょう。( ^ω^ )

 一応、風が強い場合の為に、ノースフェイスのハードシェルを持って行きます！( ^ω^ )

 さあ、本番 頑張るぞ！٩( 'ω' )و

週末の走行距離  18.76km

 それでは、いつかこのブログが、初心者からたくさんのウルトラランナーを輩出するバイブルとなりますように(^.^)

シーユー( ^ω^ )

2019年の走行距離 21.61km

2019年の滑走距離 40.85km